中國是茶文化的故鄉(xiāng)之一，也有很多患者很喜愛喝茶，但是一喝茶就拉肚子，其實(shí)這類患者多半是由于脾胃比較虛弱，或是患有慢性腸炎、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病。
喝茶拉肚子的原因
1、第一個(gè)原因是空腹喝茶，每天一大早上起來，覺得口干舌燥，就想要喝茶，就一大口的喝下去，喝茶前也沒有吃東西，就是空腹喝茶，由于早上肚子里胃酸過多，而茶葉中也有一些物質(zhì)會(huì)與胃酸相抗，這樣就會(huì)導(dǎo)致肚子痛。
2、第二個(gè)原因是喜歡喝頭茶，就是拿到茶葉來就泡著喝，第一遍沒有把泡過的茶倒掉，由于茶葉表面也不太干凈，也許還有少許農(nóng)藥和少許灰塵附著在上面，第一遍喝下去之后，就會(huì)覺得肚子痛。
3、最后一個(gè)原因就是飯后喝茶，一吃完飯后立馬喝茶，這樣不僅不健康，而且容易引發(fā)肚子痛，由于吃飯吃的過飽，這樣一杯茶下去之后，就會(huì)消化的過快，然后就會(huì)感覺肚子疼痛，最好是飯后一個(gè)小時(shí)再喝茶。
人的體質(zhì)不同對茶的敏感度不同，不同的季節(jié)也有不同的茶保健作用。綠茶適合在夏季飲用，偏涼性，如果你是寒濕體質(zhì)的人再喝低溫度的綠茶就容易拉肚子。
喝茶茶更要看“人”，中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之分，而茶葉也有涼性及溫性之分，所以燥熱體質(zhì)的人以飲綠茶、青茶等涼性茶為宜，虛寒體質(zhì)者以飲紅茶等溫性茶為宜。
判斷茶葉是否適合自己，不妨看嘗試后身體是否出現(xiàn)不適癥狀，這主要表現(xiàn)在兩方面：
其一是腸胃不耐受，飲茶后容易出現(xiàn)腹（胃）痛、拉稀等；
其二是出現(xiàn)過度興奮、失眠或者頭暈，手腳乏力等。
但是有些茶友，明明體寒還總喝綠茶，明明燥熱還愛喝紅茶，到頭來身體不好還怪茶。
